Awakening Yoga - Patrick Beach & Carling Harps








Dienstag 18:30
eine kraftvolle und dynamische Vinyasa Yogastunde, optional auch mit Armbalancen und Umkehrhaltungen -oder durch alle vorbereitenden Übungen, der Weg dahin.
Atmung
Asana
Tiefenentspannung
Wo:
Therapiepraxis Michael Manhart
Thalmühlweg 44
82389 Böbing

Dienstag 20:00 Uhr
kraftvolles Yoga, mal dynamisch mal länger gehalten, durchaus kraftvoll, mit Variationsmöglichkeiten, um alles auf den eigenen Körper / die eigene Praxis auszurichten.
Atmung
Asana
Tiefenentspannung
Wo:
Therapiepraxis Michael Manhrt
Thalmühlweg 44
82389 Böbing

Donnerstag 18:30 Uhr
mit vielen passiven Haltungen, regenerativ, entspannend, entschleunigend, zum Entspannen und Loslassen.
Atmung
Asana(sanft)
Tiefenentspannung
Wo:
Therapiepraxis Michael Manhart
Thalmühlweg 44
82389 Böbing