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Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren


B.K.S. Iyengar

Indivudelle Yoga- & Achtsamkeitsangebote

Privatstunde

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Da jeder Körper individuell und auf seine Weise besonders ist, kann die Asana Praxis in einer Privatstunde besonders auf die indivudellen Bedürfnisse und Anforderungen des Körpers abgestimmt werden.

Die Ganzheit wird  betrachtet "bodyreading", worauf der Körper adäquat und evnetuell auch mit Hilfsmitteln innerhalb einer Asana optimal (Stellung der Gelenke etc.)ausgerichtet werden kann. 


Eine Privatstunde wird nach Anfrage ganz gemäß deiner Wünsche und individuell für dich erstellt. 

Preise & Termine auf Anfrage 

Firmenyoga

Privatstunde

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Durch ein vielseitiges und innovates Angebot an Yoga und Achtsamkeitstraining wird die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeiter:innen erhalten und entwickelt.


Mögliche Inhalte:

sanftes Yoga

kraftvolles Yoga 

Achtsamkeitstraining

Meditation 

Entspannung 

Atemtechniken (Pranayama) 


Preise & Termine auf Anfrage


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Fotos: Nicole Kessler Instagram:sharetheviewof

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